AMONYX
AMONYX
Tragen Sie ein
Jahre Erfahrung
Tragen Sie ein
betreute Personen
Tragen Sie ein
Qualifikationen
Personal Training
Training, das zu Ihrem Alltag passt. Erst wird besprochen, was Sie erreichen wollen, dann wird geplant – und danach wird nachgehalten.
Ablauf
Erstgespräch
Ziel, Vorgeschichte, verfügbare Zeit – ohne Verkaufsdruck.
Bestandsaufnahme
Beweglichkeit, Kraft, Technik. Wo stehen Sie wirklich?
Plan
Auf Ihren Alltag abgestimmt, nicht auf ein Lehrbuch.
Training und Nachhalten
Technik von Anfang an richtig, regelmäßige Anpassung.
Warum einzeln
Ein Zettel aus dem Studio funktioniert genau so lange, wie die Motivation hält – im Schnitt sechs Wochen. Was wirklich den Unterschied macht, ist jemand, der am Dienstag um sieben da ist und merkt, dass Sie letzte Woche nicht da waren. Deshalb gehört das Nachhalten bei mir zur Leistung und ist kein Zusatz.
Technik zuerst
Falsch bewegt ist schlimmer als gar nicht bewegt.
Alltagstauglich
Ein Plan, der zu Ihrer Woche passt.
Regelmäßig angepasst
Was vor acht Wochen richtig war, ist es heute nicht mehr.
Erreichbar
Auch zwischen den Terminen.
Einzeltraining
Preis eintragen
Je Einheit, Dauer eintragen
10er-Block
Preis eintragen
Günstiger je Einheit
Zweiertraining
Preis eintragen
Zu zweit, Kosten geteilt
Wo wird trainiert?
Tragen Sie ein, wo Sie arbeiten – eigener Raum, Studio, bei Ihnen zu Hause oder draußen.
Wie oft sollte ich kommen?
Das hängt vom Ziel ab. Wir besprechen es im Erstgespräch.
Ich habe Rückenbeschwerden – können Sie helfen?
Training kann unterstützen, ersetzt aber keine Behandlung. Bei Beschwerden klären Sie das bitte zuerst ärztlich ab.
Was kostet eine Einheit?
Tragen Sie Ihre Preise ein – auch, ob es Blöcke günstiger gibt.
Wir reden eine halbe Stunde über Ihr Ziel. Danach wissen Sie, ob es passt.
Alle Texte, Zahlen und Bilder sind Beispiele und gehören zur Vorlage – nicht zu einem echten Betrieb. Zulassungsfrei. Keine Heilbehandlung und keine Ernährungstherapie ohne entsprechende Erlaubnis.