AMONYX
AMONYX
Technik, Kondition und Respekt – in festen Gruppen, mit festen Zeiten. Wer neu ist, fängt klein an und wird dabei begleitet.
Gruppen
Kinder
Spielerisch, mit festen Regeln und viel Bewegung.
Jugendliche
Technik, Kondition und die ersten Prüfungen.
Erwachsene
Technik, Ausdauer und freies Üben.
Selbstverteidigung
Abstand, Stimme, einfache Lösungen – keine Showtechniken.
Über uns
Was in Filmen aussieht wie Kampf, ist in Wirklichkeit meistens Abstand, Stimme und ein klarer Kopf. Deshalb fangen unsere Kurse nicht mit Griffen an, sondern damit, wie man eine Situation früh erkennt und verlässt. Die Technik kommt danach – und sie ist bewusst einfach, damit sie unter Anspannung noch funktioniert.
Kann ich vorher zuschauen?
Tragen Sie ein, ob Zuschauen oder Probetraining möglich ist.
Brauche ich eine Ausrüstung?
Für den Anfang reicht Sportkleidung. Alles Weitere besprechen wir.
Ab welchem Alter?
Tragen Sie Ihre Altersgruppen ein.
Gibt es Gürtelprüfungen?
Tragen Sie ein, nach welchem Verband und in welchem Rhythmus geprüft wird.
Komm zu einer Stunde dazu und sieh dir an, wie trainiert wird. Tragen Sie ein, ob das kostenlos ist.
Alle Texte, Zahlen und Bilder sind Beispiele und gehören zur Vorlage – nicht zu einem echten Betrieb. Zulassungsfrei. Bei Kindertraining sind Aufsichtspflicht und Versicherung zu klären; Vereine haben eigene Regeln.